Вот пример telnet сесии, если получается с клиентской машины зацепиться, то всё ок
Команда list список сообщений, команда retr читает сообщение
Код:
+OK The Microsoft Exchange POP3 service is ready.
user user
+OK
pass ******
+OK
User successfully logged on.
list
+OK 2 1843750
1 4058
2 1839692 .
retr 1 +OK
Далее текст сообщения
quit
Кроме того гугл всегда поможет