[okshef]

zolton_vk@vk, сделайте 2 файла, получение которых описано после слов Внимание - обязательно к исполнению! в шапке темы Восстановление загрузки Windows 7 после установки XP и создание двойной загрузки.
Во-вторых, создайте диски восстановления с помощью встроенной утилиты на случай, если загубите раздел восстановления или возможность восстановления с него.
В-третьих, создайте диск восстановления: Создание диска восстановления системы и загрузка с него

P.S. Для "подумать": [решено] Как вернуть возможность восстановления Windows7 с RECOVERY раздела ASUS K53SD - долгие мучения, поход в сервис.

[zolton_vk@vk]

Вот файлы.
Диски восстановления (деланы встроенной утилитой асус) есть, но там либо полное восстановление (заводские настройки), либо с бекапом инфы (завод настройки, папка backup с инфой - непонятно что туда копируется)
На скрине Диск C: с Windows 7

[okshef]

Желаю установить на C:\ Uduntu 12.04 рядом с Win7 »

и дальнейшие проблемы вам обеспечены.
Никогда не устанавливайте разные системы в один раздел!!!
Читайте [решено] Изменение разделов HDD в Windows 7, создайте раздел и устанавливайте.
Это раз. Второе - зачем вам Ubuntu? Если "посмотреть", то можно обойтись виртуальной машиной.
Теперь по вашим вопросам:
1. После установки вы внесете изменение в MBR (ищите сами, что это) и потеряете возможность (вероятнее всего, да и случаи были) восстановиться с раздела восстановления (это то, что вы называете раздел "без ФС"), поэтому останутся только диски.
2. Повторюсь. Диск "без ФС" - не совсем верно. У него есть ФС, но к нему нет доступа обычными инструментами. Установщик Ubuntu - не обычный инструмент, и доступ появится, но тогда вы вообще потеряете скрытый раздел восстановления Windows и возможность восстановления с него.

[zolton_vk@vk]

Спасибо за развёрнутый ответ. На ВМ, кстати, установлена, но там не все ресурсы используются, как я понял, а только те, что задашь. Получается юзаю только часть физической машины. Почему то, после долгого включения, ВМ начинает тормозить, хотя другие приложения на физ. машине работают исправно. Ну да это уже оффтоп)