Tuma123,
yurfed дал тебе правильную ссылку. Пробуй потихоньку. Что не получается задавай вопросы, а также озвучь МП и память, а еще лучше весь конфиг. Вот
статистика
разгона процов на данном ядре. Можешь примерно оценить потолок разгона и посмотреть напрядения и т-ры при разгоне.