Надо знать какого формата видео.
GSpot сможет определить, но он не всегда берётся за битое. Когда видео ясно можно взять редактор, который его поддерживает и пересобрать.
Но форматов то много универсальной инструкции насчёт видео дать не могу, нужны более точные данные.
Например формату WMV все равно - часть ли его или полностью его пересобрать не требуется.