[DisFox]

У вас очень много не нужных процессов запущенно. Попробуйте следующее. Пуск-выполнить и наберите там msconfig. И там на вкладке автозагрузка убрать ненужные задачи которые загружаются. Поверьте компьютер станет работать быстрее в любом случае когда вы от туда уберете ненужное.
Блок питания пожалуйста фирму изготовитель. Можно взять FSP или Inwin а можно и codegen. И это разные вещи.