Блин чесно не ожидал что так быстро зайду не разрешилась проблема эта после смены форматирования и документа он позволяет некоторое время работать потом снова ошибка и что примичательно после сохранения и закрытия документа он снова может некоторое время правится. И такой вариант еще не совсем понятен создается новая книга в неё копируются листы со старой не все даже половина где то и выскакивает таже ошибка от чего это вообще не ясно