1. Ссылка дана, там все подробно описано. Аж 3 способа. Я бы воспользовался вторым - там можно сразу и пароль задать для каждого пользователя.
Правда, придется разбираться с командными файлами и RunOnceEx
2. Обновление Windows Update входит в UpdatePack от Пети Васечкина. Скачай его, интегрируй в дистрибутив и будет тебе Щасье...
