[Severny]

Bad-сектор один. Можно попробовать HDD Regenerator.
При сканировании в обход контроллера быстродействие на уровне.
Попробуй получше подключить шлейф, а лучше попробовать другой.
SMART не показал температуру. Возможно, он перегревается. По всей видимости датчик на нем не предусмотрен.
После того, как хард поработает, потрогай его рукой, горячий или нет?
Можешь отрыть крышку и направить бытовой вентилятор на винчестер-не станет ли он работать быстрее?
Попробуй удалить тот (вторичный или первичный) канал IDE- после перезагрузки может встать нужный режим.
Если хард довольно старый, то и режим DMA-4 для него приемлем. Тогда проверяй температуру.