[Razard]

Посмотри в TaskManager какой процесс использует ресурсы процессора, в том числе и в режиме ядра (выбери в меню - будет добавлен красный график). Проверь, разрешено ли кэширование записи на диск. Если да, то это нормально - кэшированные в памяти данные выгружаются на диск.  Скорее всего - процесс explorer. Он часто этим страдает...