Сравните сами
http://multimediacom.free.fr/Video/H264-450.mp4
http://multimediacom.free.fr/Video/VP6-450.mkv
http://multimediacom.free.fr/Video/VP7-450.mkv
Здесь отлично видно что H.264 лучше чем VP6 и ненамного лучше чем VP7.
Настройки теста давались самими разоработчиками On2 (VP7, VP6.4), Nero-Ateme ( Nero H.264 AVC) , так что ложным тест не может быть никак
