щас хотя бы нормальный калькулятор сделали, раньше считал по формуле (тпд процессора+тпд видео) х1,5
У вас комп со слабым железом, без разгона, поэтому да, 300 ватт хватит, если будет bequiet. Проверьте на
https://outervision.com/power-supply-calculator