[kickman]

DMDE - реконструкция файловой системы, ТОЛЬКО УДАЛЁННЫЕ файлы. Если среди них есть нужные - то сохраняем их на другой носитель и проверяем.
WinHEX или подобный hex-редактор, умеющий видеть секторы диска. Искать по содержимому (точно то, что встречается в нужных файлах, но почти не встречается в ненужных, например, приподвыподверт (ную фразу ищем)).