Память у вас работает на частоте 800 МГц и это называется эффективная частота.
https://ru.wikipedia.org/wiki/DDR2_SDRAM
Можете в AIDA64 -> Системная плата посмотреть там есть Реальная частота и Эффективная частота, будет 400 и 800 МГц соответственно.