[Coutty]

Для начала попробуйте почистить от пыли кулер на процессоре и оставить работать с открытой боковой крышкой. Затем можно попробовать поменять термопасту (просто так снять кулер и поставить с той же термопастой скорее всего не получится - только хуже будет).
Потрогайте также радиатор на чипсете. Не чрезмерно ли он нагревается.