Компьютер включать можно 3 раза в день, через 15 минут после еды, иначе никак.
А вообще компьютер может выдержать включение-выключение, только если не так делать не часто. В момент включения все приборы испытывают максимальную нагрузку, разве что только по-этому слишком часто включать и выключать комп не стоит.
