Мониторинг состояния оборудования обязателен, если не хочешь в один прекрасный день оказаться у разбитого корыта. Для ПК основные параметры это температуры, напряжения и оценка состояния диска по смарту.
Модернизацию/замену проводить следует проводить регулярно, помимо износа есть ещё такое понятие как "моральное устаревание". Для ПК срок эксплуатации составляет от 3 до 5 лет.
Стоит ли производить самостоятельно модернизацию ПК? Да, если вы разбираетесь в предмете. Или способны оценить риски (простой, выход из строя при неправильном обслуживании, напрасно потраченные деньги на не подходящие комплектующие, напрасно потраченное время, нервы наконец
).