vxor,
Цитата vxor:
|
Есть ли на форуме Сыроеды? Если есть, то расскажите о том как вы к этому пришли и чего добились! »
|
Начнем с логики. Эволюция на основе постоянного приспособления даже не доказана, хотя, скорее всего и существует. Остается "естественный отбор". Если в результате него и выжили только те представители генома, которые способны переваривать обработанную термически пищу, то это еще не значит, что они "забыли" как переваривать пищу естественную (ту, которую едят обезьяны и люди, которые ели ее до какого-то изменения климата/миграции на другие климатические зоны...). Так что получается, что сыроедение (если оно соответствует необходимому потреблению калорий, микро и макро-элементов...) является вполне здоровой формой питания.
Практическая сторона: Я, не являясь вегетарианцем по-убеждению, в настоящее время не ем мясного (специальная диета), ощутил следующее: энергии для работы стало больше раза в полтора. Мой начальник - вегетарианец уже пять лет. Обладает огромной ясностью ума и хорошем телосложением (хотя, когда занимается в тренажерном зале употребляет "спортивное питание").
В общем, если есть желание перейти на сыроедение (не важно по какой причине, от религиозных убеждений... до отклонения в психике, то ничего не должно в этом помешать), главное сделать это грамотно, на основе потребностей организма, а не высказываний адептов какой-либо секты и т.д.
