[yurfed]

Александр_Карташов@vk, при раскладе что у вас температура процессора при нагрузке 60 с лишним градусов и оборотах 5500, а вы пытаетесь понизить обороты до 2500, то вместо шума с большей долей вероятности будете слышать не шум кулера, но будете наблюдать различные БСОДы, зависания и вылеты.
Странный у вас выход из положения просматривается.

Лучше для начала термопасту замените на новую. Если не поможет - меняйте куллер. Чем больше в диаметре крыльчатка, тем он тише будет работать за счёт меньшего количества оборотов.