Silent Rain, дефрагментация выполняется в периоды неактивности, проверка - каждые 15 минут.
Task Idle Conditions
Вы
можете посмотреть в журнале, как отрабатывает встроенный дефраг. Каждый день в час ночи - излишне, если нет особых условий. Стандартный запуск - раз в неделю, но по факту расписание не всегда соблюдается строго ввиду фактора выше.
См. также
Как выполнить дефрагментацию дисков в Windows 7
Скорость загрузки Windows