Gowdin, в простое или всегда?
Посмотрите в диспетчере задач, предварительно добавив столбцы "Число чтений" и "Число записей".
Это не только обращения к файловой системе, так что предварительно отключите доступ к сети и прочие программы.
Дополнительно можно пройтись по
Как определить, является проблема системной или вызвана сторонним приложением/службой?
