Примерно так максимум. На частоте 4.0GHz держит но бывает экран смерти я думаю потенциал не весь. Упирается в оперативку. Мать GA-EP45T-UD3LR rev. 1.1
P.S. гони до 3.5 максимум 400Hz не спасут а траблы могут начаться.
Если все же есть желание идти до конца то частоту памяти спускай до нуля и разгоняй проц до максимума. потом выставишь память.Когда все выставишь вольтаж ставь по умолчанию. Включай самое простенькое еверест и проверяй на стабильность ( Обязательно посмотри Вольтаж процессора и памяти (max). тесть минуты 2-3. После заходи в биус скидывай на 5-10 Мгц Проц. И на 1 порог от максимума выставляй вольтаж на память и проц. Но опять же лучше не рисковать ( слышно иногда потрескивание в динамиках) как понял мать не держит. ИМХО так или иначе упрется в видюху.