[truvo]

northwanderer, Если скорость скачивания у вас при этом максимальная (такая, которую обещал провайдер), попробуйте её ограничить (процентов 80 от максимальной, не больше). В торрент-клиенте это легко делается, а насчет качалок не знаю...

Но я говорю про XP, а что касается возможных чудачеств семерки - тут совершенно не в теме, не уважаю эту ОС.