[Garanchou]

DimonNT
У меня ноутбук два года работал почти непрерывно. Именно этим и занимался: торренты качал и раздавал.
Экран гасил утилитой DisplayOFF (вывод настраивал по нажатию Esc).
На ноутбуке стояла XP, был установлен RightMark CPU Clock, который держал процессор в режиме "Производительность по запросу".
Другой вопрос, какой у вас ноутбук. У меня был старый аппарат 2003 года на самом первом Pentium M с интегрированной "чипсетной" графикой (Intel GMA900 - Intel 855GM). Вентилятор в процессе работы у него практически не включался, поэтому можно было спокойно держать его включенным даже ночью - спать не мешал. Перегрева не было, шума тоже.