Вас не это спросили. В Диспетчере устройств в Контролерах АTA/ATAPI посмотрите режим работы харда - PIO быть не должно, должен быть режим DMA (UDMA5 или 6, если винт 7200об/мин).
В дополнение: выполните проверку HDD chkdsk /f /r - стандартная виндовская проверка Комп - нужный диск (системный нам нужен) - Свойства - Сервис - выполнить проверку. Поставить обе галки. Перезагрузиться. Посмотрите - есть ли своп (файл подкачки) и какой размер, в сборках его любят херить.
Если ничего не измениться - посмотрите, чем комп занимается. Для начала можно просто в диспетчере задач - Быстродействие. А лучше возьмите
AnVir Task Manager - процессы, автозагрузка, сервисы, Диспетчер Задач для Windows, процессор, диск, память, сеть, посмотрите кроме проца, какие процессы диск грузят...
