[Normal]

как тогда можно с экрана захватить видео? »

переносной видеокамерой

с тойц прграммы? »

с какой той?
И кто вам разрешит туда ставить какие-то программы. Только вот непонятно, если удается всё же смотреть видео с камеры то на кой все эти танцы?