Поиск обновлений не дает результата
 

Есть голая виндовс 7 х64 sp1.
На неё установлено обновление агента windows update с сайта microsoft - https://support.microsoft.com/ru-ru/kb/949104

При поиске обновлений полоса бегает-бегает и ни к чему это не приводит. Максимально ПК оставлял на ночь - список не отображался.

svchost сжирает около 1,5гб памяти, проц загружен на 25% примерно.
SoftwareDistribution весит порядка 3гб - удалять её пробовал.

Есть идеи как решить вопрос?

Не то установили. Нужно устанавливать Windows Update Client for Windows 7 and Windows Server 2008 R2: March 2016 при отключенном интернете. Затем установите патч KB3153199 также при отключенном интернете.
Перезагрузите ПK и повторите поиск обновлений.