Пк стал шуметь сильно и работать с натугой
 

Пк стал шуметь сильно и работать с натугой, особенно если поставить какую то мощную программу
Вот скрин. Это почти предельная мощность моего пк?
Раз в полгода чистить от пыли пк достаточно? ( слоя пыли нет, но присутствует)

micro8,
Vegas и грузит ваш ПК. Посмотрите на ее минимальные требования. 4 Гб оперативной памяти, а рекомендуемое значение 8.

http://www.sonycreativesoftware.com/vegaspro/techspec

Памяти как раз хватает - её занято чуть больше половины.

Мощная программа или не мощная - неважно. Если вы обрабатываете что-то, то программа будет использовать все доступные ей ресурсы. В данном случае наиболее используемым ресурсом является процессор, кстати, далеко не самый плохой.

Чистка от пыли никак не поможет увеличить производительность.

Разве что, если из-за пыли начитается перегрев и троттлинг.