Как скопировать файлы в VMWARE
 

Установил VMWARE5.0 и надо в хранилище хоста ESXi в созданную папку iso скопировать дистрибутивы, чтобы с ними работать.
Если копировать в VMware Client из Windows, то почему-то даже в одной локсети дистрибутив на 3Гб копирует два часа, а через и-нет еще дольше и может оборваться.
Я не ожидал такой засады, может это из-за преобразования в другой формат хранения?
Может есть в командной строке какая-нибудь команда копирования, которая делает все быстрее для локсети или хотя бы для локального cd-rom на ESXi из какой-нибудь виртуальной машины?