Как стать хорошим вратарём в футболе?
Ребята, не знаю, на какой форум обратиться по этому вопросу, спрошу у вас, может поможете.
Я с самого детства играл в футбол. Только не в "большой", а в "маленький". В школе было поле, которое имело гандбольные ворота. Играл просто с ребятами и не тренировался. Я был вратарём. Но в этом сезоне я начал играть в местной команде на район. А это игра на большом поле. Но игра вратарём на большое поле это не то что игра на маленькое поле. И, как ни странно, мне владелец команды сказал, что тренировок не будет. Что нужно тренироваться самому. А я откуда знаю, как тренироваться? Поэтому хочу у вас спросить, кто знает, где можно найти какой-то график тренировки для вратарей на большом поле? Буду благодарен за любую полезную информацию и ссылки. |
http://www.youtube.com/watch?v=zhaiDg6aqAQ и далее по поиску )
ну и классика жанра ))) а вообще, самостоятельно вряд ли можно добиться успехов, вам же ещё защитникам подсказывать. а как вы это с партнёрами будите делать? Надо вам всей командой собираться и отрабатывать моменты. |
Ну, это ясно. Но у нас игра на район. 9 команд. Это можно считать аматорской игрой. Так что хотя бы с собою разобраться нужно. Уже вижу, что на выходах я не правильно определяю, когда нужно выходить на мяч, а когда оставить игрока с мячом моему защитнику, не умею выбирать правильно позицию и ловить мячи, которые идут по верху. Бывает, меня просто перекидывают и гол. И так далее...
|
Цитата:
|
Где-то пару матчей в суме за всю жизнь. Но всегда мечтал играть на больших воротах. В детстве и школе просил ребят играть на большом поле, а они не хотели, мотивируя тем, что устанут. Вот и приходилось на маленьких воротах стоять. На прошлой неделе была первая игра за район. Я думал, что меня выпустят пару раз за сезон, но выпустили в первой игре на весь второй тайм. Очень устал и пропустил 4 гола (один по моей вине - вышел из ворот далеко и меня банально перекинули).
Кстати, раньше я боялся таких больших ворот, а сейчас боязнь уже ушла и начинаю чувствовать себя более увереннее... |
Цитата:
Как можно устать стоять? Я понимаю зимой, когда снег может немного влиять.... |
Да, опыт, ощущаю, что приходит потихоньку.
Вышел из рамы, потому что на предыдущих играх (любительских, на большом поле), меня критиковали, что я вечно стою в воротах и далее вратарской зоны не выхожу. Думал, исправить это. Так все в последнем матче мне делали замечание о том, что я далеко выхожу (нужно ещё в интернете поискать принципы поведения вратарей в разных ситуациях). Я не устал стоять, я устал от того, что на меня проходили атаки и я двигался, приседал, бегал. Кстати, у меня уже как год не было никакой физической разминки. Я просто сидел за ПК, а физикой не занимался вообще. Вот так. И ещё, у меня хронический бронхит. Вот почему я уже с самого детства выбрал вратаря. В поле как выбегу, то через 10 минут я и подняться не могу. |
Vadym, со скольких метров забили?
Цитата:
Цитата:
меню слева внизу. |
Цитата:
Цитата:
Спасибо за учебник. Посмотрю. Это интересно... Сейчас вот этот сайт читаю |
Цитата:
ихмо, игра в больших воротах и в маленьких отличается не сильно. http://www.kakprosto.ru/kak-54707-ka...arem-v-futbole Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
Кстати, может знаете, где можно найти список\график тренировок для вратаря (не видео)? |
Цитата:
вторник - тренировка среда тренировка четверг - тренировка пятница - тренировка суббота - игра воскресенье - выходной |
Ага, спасибо. А вот какие тренировки, конкретные упражнения? Вот здесь я уже кое-что нашёл...
|
видео, смотрите видео.
|
Хорошо. И ещё один момент: как можно сделать так, чтобы перчатки брали мяч? У меня двое перчаток и на обоих мячи просто скользят как корова на льду. Что можно предпринять действенное, кроме покупки новых перчаток?
|
Ы :)
|
Ага. Если честно, то разницы в работоспособности между моими перчатками и этими на фото, которые стоят 5 грн., я не вижу...
|
Vadym, может тогда дело не в перчатках?
|
Нет. Всё нормально со мной. Дело в перчатках. Я играл в новых перчатках, в которых одной рукой можно взять мяч и он будет держаться в руке. Так что вот так...
|
я играл и без перчаток. их надевал только для того, что бы ладони не царапать о поле... оно у нас не травяное (
|
|
Время: 03:17. |
Время: 03:17.
© OSzone.net 2001-