[DVDshnik]

В основном очки помогают тем, кто их рекламирует и продаёт... Если всё время, что мы проводим за монитором, только читать что-либо: книги, газеты, журналы и т. д., зрение ухудшается точно в такой же степени. Поэтому нужно периодически давать глазам отдохнуть, попытаться сфокусировать зрение на отдалённых предметах.