Все уже разобрался сам!
Помогло вот это
https://support.microsoft.com/ru-ru/kb/947821
Fix Windows corruption errors by using the DISM or System Update Readiness tool
А именно вот эта утилита:
System Update Readiness Tool for Windows 7 for x64-based Systems (KB947821) [October 2014]
http://www.microsoft.com/ru-RU/downl....aspx?id=20858
Даже перезагружаться не пришлось - обновления поискались порядка 10-15 минут и выдался список
Но смущает только одно - раньше фоновый автоматический поиск обновлений (у меня стоит режим
искать обновления но решение о загрузке и установке принимается мной) происходил с небольшой нагрузкой на процессор, и практически незаметно, а в последнее время, да и сейчас, после перезагрузки ПК гдето на 2 минуте в работу включается процесс
svchost.exe который грузит процессор на 50-90% и работать просто невозможно, и эта вакханалия продолжается порядка 20-30 минут...
Как с этим бороться?
