[Ment69]

кароче оперативка работает на частоте 400 МГц но сама оперативка 800 МГц »

Это нормально!

У мне я в инструкцыи до материнки (мат. Asus P5B SE) написано что по умолчанию DDR-800 будет работать как DDR-667 »

Такого не может быть в инструкции! Это бред.