вставить диск с дистибутивом нужной операционной системы, выствить в BIOS загрузку с CD, перезагрузиться - и вперёд! Если ставить "с нуля" - выбрать новую установку с фоматированием раздела, если только восстановить - соответственно (без форматирования). Если нужно сохранить данные - предваритольно создать BackUp раздела или просто скопировать нужное на другой раздел или внешний диск\флешку... примерно так...
