[misha2]

Я где-то хороший вариант прочитал - удалить раздел и восстановить его »

Действительно - "хороший" совет.
Удалить старые, родные таблицы с записями о размещении вашего файлА и вместо них создать новые, чистые - т.е. уже без таблиц размещения ваших файлов.
Это на самом деле "убойный" совет для бывших таблиц размещения файлов.
Вот например - вырвать из книги и начало и конец с оглавлениями и номерами страниц, быстро ли вы сможете найти нужную страницу с искомым текстом ?
А вспомогательный софт в таких случаях попроще ж - R-Studio, GetDataBack.
А DMDE более подходящ тем кто хоть минимально представляет задачу и связанные с ней проблемы, устройство таблиц и т.д.
Т.е. если есть представление как работать с таблицами и методы поиска записей о файлах, как и самих файлов.
Если познаний мало совсем - тогда "полуавтоматы" только подойдут.
Ну а если вообще нет ни представлений, ни минимального даже опыта - лучше обратиться за помощью к тем, кто обладает таким ПО и умеет с ним работать, т.к. есть необратимые операции могущие усугубить ваши проблемы.

[SonnyMore]

перепробовал кучу всякого софта...

некоторый просто не мог раздел увидеть, другие предлагали 10 часов сканировать весь хард.

DMDE сразу же показал дерево харда, выбрал нужный мне том, сижу копирую на внешний хард

misha2, если вы прочтете, чем лучше "почистить таблицу разделов"?
Когда запускал TestDisk то он находил, ..(не знаю как сказать).., место выделенное под Linux Swap, собственно - после старой разметки для подкачки.

Acronis показывает текущие разделы, но их объем не совпадает с размером HDD.
из под bios может загрузится надо и править разделы.

[misha2]

чем лучше "почистить таблицу разделов"? »

Зачем ? Если уже -

сижу копирую на внешний хард...из под bios может загрузится надо и править разделы »

Может лучше создать раздел по новой, очистив диск от старой инфы ? На мой взгляд лучше не ставить "по новой, но поверх старой инфы", а пройти полным стиранием по всей поляние винта (заодно и оттестив и посмотрев СМАРТ в итоге).
А потом создать новые разделы под текущие запросы.